Методика «Экзарта»™ одновременно сочетает в себе
- систему диагностики глубоких мышц и мышечно-фасциальных цепей
- лечение без боли и не через боль
- комбинацию функциональных упражнений в ОКЦ и ЗКЦ
- постепенное увеличение точно дозированной нагрузки, оптимальное для пациента с любым уровнем функционального состояния
- функциональную тренировку в трех плоскостях практически любых движений, с использованием принципов нейрофизиологических методик