• Казанское шоссе, д. 18к1
  • ул. Республиканская, д. 43к2
+7 (831) 429-01-15
Для слабовидящих
Написать в
записаться на прием
Для слабовидящих
записаться на прием
ГлавнаяМетодики и оборудованиеКинезиотейпирование

Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование (kinesio – движение, tape – лента) – это щадящая методика лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и реабилитации после травм.

Методика тейпирования разработана в Японии более 50 лет назад. В России кинезиологическое тейпирование активно применяется с 2008 года и уже зарекомендовало себя как эффективный способ лечения и профилактики целого ряда заболеваний. Кинезиотейпирование тела в Нижнем Новгороде проводят врачи медицинского центра "Экзарта". 

Процедура представляет собой наложение эластичной клейкой ленты (тейпа) на поверхность кожи по определенной схеме. Тейп изготовлен из 100% хлопка, а клеевой слой ленты гипоаллергенен. По своей эластичности и толщине тейп приближен к эпидермису (верхнему слою кожи).

Как работает тейп?

  1. Лента создает натяжение и задает определенную амплитуду сокращений и растяжений мышцы.
  2. Лента фиксирует кожу и приподнимает фасцию, за счет чего обеспечивается лучший кровоток и лимфоотток. А благодаря сокращению и натяжению тейпа во время движений пациента возникает эффект микромассажа.
  3. Лента обеспечивает фиксацию и покой поврежденной области, но не ограничивает движения пациента. Тейп мягко уменьшает болевой синдром, снимает отек и способствует постепенному рассасыванию гематом.

Помимо этого, тейп не доставляет дискомфорта, практически не ощущается на теле и незаметен под одеждой. После наложения тейпа пациент может посещать душ, бассейн и даже тренироваться, так как эластичная лента позволяет коже потеть и легко высыхает. Один тейп можно носить на коже до 5 дней. Одновременно можно наклеивать ленты на 3-4 зоны.

Кинезиологическое тейпирование снижает нагрузку на связки суставы и мышцы тела в отличие от различных типов повязок (бандаж, гипс, лангет и других).

Существует 3 основных вида кинезиологического тейпирования:

  • Профилактическое (функциональное): широко применяется в профессиональном спорте
  • Иммобилизационное (лечебное): снижает нагрузку на поврежденный сустав
  • Реабилитационное: показано для лечения травм мягких тканей, растяжении связок и других

Отзывы

Смотреть все отзывы
Татьяна
Были на приеме с дочкой у невролога Дьяковой Екатерины Валерьевны, врач подробно разъяснила причину нашего отставания в развитии и что необходимо делать, чтобы дочка правильно могла ползать, сидеть, ходить. В декабре 2025 г. прошли курсы реабилитации у прекрасных специалистов медцентра "Экзарта", Ануфриевой Анастасии Викторовны и Никитина Даниила Артёмовича. Знания и умения, которые я получила для развития дочки, бесценны. После нескольких занятий, дочка стала заметнее активнее перемещаться, чаще вставать на четвереньки и раскачиваться, последующие занятия дали толчок ребенку и она стала делать попытки к присаживанию. Сейчас мы уже дома продолжаем заниматься и положительная динамика есть. Дочка самостоятельно присаживается, ползает по-пластунски, не активно, но все же, на четвереньках немного тоже начала переставлять ножки, для нас это уже немалое достижение, заниматься будем продолжать. Хочется отметить и то, что в центре всегда чисто, очень внимательный, приветливый и добрый персонал, который встречает на ресепшене. С уверенностью могу сказать, что если потребуется, обязательно порекомендую медцентр "Экзарта" другим. Спасибо огромное всему коллективу!
09.02.26
Александра
Сейчас мой муж проходит курс реабилитации в МЦ "Экзарта" после перенесённого три месяца назад инсульта, в результате которого был нарушен центр глотания-дисфагия (не мог самостоятельно ни есть, ни пить). Питание происходило через "зонд". Через месяц пребывания в больнице, домой выписали с зондом. Мы обратились в МЦ "Экзарта". На консультации невролог - Дьякова Екатерина Валерьевна - грамотный опытный специалист, увидела проблему мужа, смогла подобрать курс лечения и назначить, как я считаю, профессионального специалиста - Ануфриеву Анастасию Викторовну. Уже после двух недель занятий с Анастасией, зонд был удалён и муж смог сам начать принимать пищу (пюре, детское питание). После полного курса, проведённого "волшебными ручками" Анастасии, он начал есть обычную пищу и пить воду. Хочу выразить большую благодарность Анастасии - ответственный, общительный, знающий своё дело человек, а также всему дружному коллективу "Экзарта". Поздравляем всех с наступающим Новым годом! Продолжаем проходить реабилитацию в "Экзарта" у специалиста ЛФК Даниила, есть ещё некоторые проблемы со спиной.
15.12.25
Галина
Оставляю свой отзыв с огромной благодарностью команде профессионалов своего дела. Несколько лет назад моему сыну помогли начать двигаться, после нескольких посещений, он сдвинулся с места и далее в течение месяца смог освоить все двигательные навыки, по возрасту (отставание крупной моторики было на несколько месяцев). Так вышло, что со вторым ребёнком роды оказались сложнее с асфиксией и далее ребёнку месяц реанимации, неполное раскрытие лёгкого, релаксация купола диафрагмы. После реанимации ещё 3 недели лечения в детской областной больнице. После этого я не рисовала себе розовых облаков и простого развития ребёнка, понимала, что будут задержки в развитии, как минимум, крупной моторики, поэтому сразу после выписки стала посещать Экзарту. Врачи подробно показывают, обучают тому, что мама может делать дома для ребёнка, всё достаточно легко, главное не лениться. Сейчас малышке год и месяц, она активная, прошла всё стадии в развитии крупной моторики, пока не ходит, но активно передвигается у опоры, появились первые осмысленные слоги, указывает пальчиком, танцует, переставляя, топая обеими ножками. Благодаря методикам реабилитационного центра, ребёнок развивается по возрасту. Чему я несказанно рада. Благодарю от души Наталью Артуровну, Екатерину Александровну, Екатерину Валерьевну и других докторов, кто принимал участие в реабилитации морей дочки. И ранее, за помощь сыну.
08.12.25
Венера
Прекрасный центр) Точная диагностика заболеваний) Хорошие специалисты) Ребенок с удовольствием ходит на все рекомендуемые процедуры)
2.12.25
Наталья
Приезжали из другого города. Очень внимательный и приветливый персонал. Проходили с ребёнком первый курс реабилитации (левосторонний гемипарез после тяжёлой ЧМТ), изменения пока незначительные, но для нас заметные. Ребёнок сказал, что это волшебная поликлиника!
2.12.25
Наталья
Хочу поделиться своими впечатлениями о реабилитации в клинике. До этого я была знакома лишь с понятием социально‑бытовой реабилитации. Это важная и нужная работа, и я всегда ценила её значимость. Но! В этом году я впервые узнала о нейрореабилитации. Для меня это стало настоящим открытием. Главная проблема, с которой я столкнулась на начальных этапах попытки восстановить и реабилитировать своего ребенка — недостаточная информированность о возможностях нейрореабилитации. В целом никогда ранее я не слышала о таком виде реабилитации и техниках, которые в ней применяются. Ведь чем раньше начинается нейрореабилитация, тем выше шансы на максимальное восстановление функций. Сейчас, пройдя курс нейрореабилитации, я вижу результаты и глубоко благодарна специалистам клиники. Я поняла, насколько важно: своевременно получать информацию о всех видах реабилитации; не ограничиваться только социально‑бытовой адаптацией. Важно! знать о всех возможностях, чтобы вовремя воспользоваться нужной помощью.
13.11.25
Дарья
Хотелось бы поделиться впечатлением для тех, кто ещё сомневается стоит ли проходить реабилитацию в медицинском центре "Экзарта".Сначала с дочкой записались на консультацию к Наталье Артуровне, на которой нас тщательно посмотрел от и до замечательный невролог и дал все рекомендации. Далее мы записались на комплекс занятий к Дубровиной Анне Ивановне. Замечательный человек и профессионал своего дела, дочка занималась с удовольствием. Анна Ивановна показала все упражнения, которые мы должны в дальнейшем выполнять дома для лучшего результата. После занятий дочка стала более активная, ушли напряжения, где были, а где нужно было активизировать работу - активизировали. Отличное место и замечательные люди, начиная с администратора. Узнала бы раньше о вас - давно пришли бы к вам)))
04.09.2025
Ксения
Хотела бы оставить отзыв о работе специалиста Любови Старцевой. Я была у неё на занятии с кинезиотерапевтическим тренажером 12.08.2025 года. Любовь проявила себя как внимательный, грамотный и очень аккуратный специалист. На протяжении всего занятия она контролировала мои ощущения и объясняла, какая мышцы или связки должны работать в тот или иной момент. Благодаря отдельным упражнениям удалось прочувствовать даже те мышцы, которые в быту редко задействованы. Благодарю за положительный и новый опыт! Уже порекомендовала обратиться в клинику одной знакомой с межпозвоночной грыжей и буду рекомендовать родным и друзьям.
30.08.2025
Дарья
У нас двое мальчиков-близнецов, 6 лет. В 4 года появились проблемы со звукопроизношением. Работали в логопедом 2 года (результат был, но не в свободной форме общения). О данном центре узнала в прошлом году, долго вынашивала идею приезда, но после консультации неврологов в нашей области (Ярославской) - однозначно было принято решение ехать. Находились на реабилитации в данном центре 5 дней, и узнала о своих детях (о их физическом состоянии, и пробелах) очень много информации. За 5 дней мы добились очень многого, а главное была получена информация как нам работать дальше!!! Низкий поклон за бесценный труд золотым врачам Дьяковой Екатерине Валерьевне, Федориной Наталье Артуровне, Ануфриевой Анастасие Викторовне, Никитину Даниилу Артемовичу, Дубровиной Анне Ивановне. Их руки и знания - это дар. Мы Вас безумно благодарны за Вашу работу ❤❤❤
08.07.2025
Екатерина
Прошли с ребенком очередной курс реабилитационных мероприятий. Благодарны сотрудникам центра за внимательное отношение и конечно же профессионализм.
27.06.2025
В центре медицинской реабилитации “Экзарта” в Нижнем Новгороде доктора практикуют все виды тейпирования и при необходимости комбинируют аппликации для лучшего эффекта. К каждому пациенту доктора находят индивидуальный подход.

Показания к лечению по методике кинезиологического тейпирования:

― Болевые, отечные синдромы (гематомы, ушибы, рубцы)

― Миофасциальная дисфункция

― Двигательная дисфункция (например, при ДЦП или синдроме Дауна)

― Задержка развития моторики

― Аутизм

― Низкий или повышенный тонус мышц

― Нарушение осанки

― Изменение положения сустава, смещение межпозвоночных дисков

― Профилактика травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата

― Мигрень

 

Тейпирование тела пользуется популярностью у профессиональных спортсменов и любителей спорта, так как тейпы ― это эффективный способ предупреждения боли и восстановления мышц после тренировки. Кроме того, тейпы активно применяются для реабилитации после операций и травм.

Кинезиотейпирование допускается применять в лечении с первого года жизни человека. Противопоказаний для лечения всего 2: это индивидуальная непереносимость клея на тейпах и повреждение кожных покровов.

Тейпирование в медицинском центре "Экзарта" проходит только по направлению лечащего врача. Именно доктор решает вопрос о необходимости применения кинезиотейпирования в конкретном случае. 

Кинезиотейпирование ― не самостоятельный метод лечения. Он применяется дополнительно к ЛФК, мануальной, Бобат или Войта-терапии.

В нижегородском медицинском центре "Экзарта" процедура тейпирования, как правило, проводится после основных занятий с пациентом и занимает от 10 до 20 минут. Врач использует эффективные и уникальные схемы тейпирования, которые подходят для конкретного человека.

Доктора медицинского центра “Экзарта” в Нижнем Новгороде ― квалифицированные специалисты, прошедшие обучение по нескольким методикам реабилитации. Отечественные и зарубежные практики, которыми владеют врачи медицинского центра "Экзарта", дают возможность комбинировать их для эффективного лечения каждого пациента.

Тейпы можно приобрести в любом магазине, но результат кинезиологического тейпирования будет зависеть от следующих факторов:

  1. Вид тейпа (плотность, длина и ширина ленты),
  2. Тип аппликации,
  3. Цель аппликации. 

При наложении тейпа важно правильно выбрать вид и длину ленты, позицию наложения тейпа и регулировать его натяжение. Именно поэтому накладывать тейпы самостоятельно не рекомендуется. Пациент может выбрать неправильный тип аппликации или неверно наложить тейп. Например, после нанесения на ленте могут появиться заломы или пузырьки воздуха. В этом случае нужно снять тейп и прикрепить новый, так как неверно наклеенная лента не будет действовать должным образом.

Однако в медцентре "Экзарта" врачи, практикующие кинезиотейпирование, обучают пациентов простым аппликациям. Благодаря этому для некоторых пациентов становится возможным домашнее тейпирование без посещения клиники.

Дарья Александровна Амосова, инструктор-методист центра медицинской реабилитации “Экзарта”:

“Тейпы свободно продаются в спортивных магазинах, а в интернете можно легко найти схемы тейпирования, которые помогут рассосаться незначительной гематоме или снять небольшой отек. Но задача врачей центра “Экзарта” в Нижнем Новгороде  ― наложить тейп таким образом, чтобы с каждым шагом лента все больше включалась в работу, и ваш организм лечил сам себя.

Если наложить тейп без понимания биомеханики, то пациент может не улучшать свое состояние, а ухудшать его. Для того, чтобы правильно выполнить тейпирование, мало знать анатомию человека и базовые техники наклеивания тейпов. Важно применять знания по онтогенезу, биомеханике и динамическому тейпированию”.

Какого эффекта можно добиться после кинезиотейпирования?

  1. Устранение боли и воспаления за счет улучшения кровообращения и лимфооттока
  2. Стабилизация сустава, снятие напряжения и облегчение движения в поврежденной конечности
  3. Улучшение лимфодренажа (рассасывание гематом, отеков, рубцов)
  4. Нормализация тонуса мышц
  5. Предотвращение растяжений, разрывов связок и других травм

 

Квалифицированные врачи медицинского центра реабилитации “Экзарта” в Нижнем Новгороде правильно подберут вид тейпа, схему и выполнят наложение аппликации. Такое тейпирование гарантирует избавление от боли, восстановление движения суставов и профилактику травм. 
Не пренебрегайте своим здоровьем и доверяйте профессионалам. Записывайтесь на кинезиотейпирование в Нижнем Новгороде в центр медицинской реабилитации "Экзарта" по номеру телефона +7 (831) 429 01 15.